Gym Pilates
Avec Nelly OBOZIAN et Emmanuel BURNET. Pour travailler les muscles profonds et la posture.
Avec Nelly OBOZIAN et Emmanuel BURNET. Pour travailler les muscles profonds et la posture.
Avec Nadia LEBEDEFF. Un moment tout en douceur pour prendre soin de soi.
Avec Emmanuel BURNET. Souplesse et mobilité avant un temps de relaxation.
Avec Emmanuel BURNET. Savant mélange d’exercices cardio, de renforcement musculaire. Du circuit training aux blocs d’exercices hit fit.
Avec Emmanuel BURNET. Renforcement musculaire en travaillant avec le poids du corps et des petits lests.