Stage de course à pieds
Faire évoluer le groupe tout en relevant des défis ensemble avec des sorties en run renfo urbain, des séances de fractionné, …
Stage de préparation au ski avant la saison
Un moment tout en douceur pour prendre soin de soi.
Tabata
Renforcement du système cardiovasculaire, favorisant la perte de poids et brûle la graisse 24h après l’activité.
Circuit training
Des exercices cardiovasculaires et des séances de renforcement musculaire.
Graines d’artistes
Avec Géraldine Bruneau. Exprimez votre sensibilité à travers les couleurs, les gestes.
Poterie modelage Terre et sculpture
Découvrez la poterie de A à Z et développez votre créativité via différentes techniques ! Une présence régulière est requise pour garantir le bon fonctionnement de cet atelier. Atelier pour débutants et /ou initiés qui viennent y créer en toute liberté et à leur rythme. Découvrez le modelage, le tournage, le travail à la plaque,…
Italien
Italien avec Alessandra Zamperi. Un concentré de culture italienne, pour apprendre la langue et se mettre dans l’ambiance latine.
Apéro chant
3 soirées à partager autour du chant, chanter au micro, discuter, passer un bon moment ensemble. Entrée libre pour tout-es les chanteur-euses et leurs invité-es. Vendredi 13 Décembre 2024, 28 Mats et 6 Juin 2025, 19h/21h.
Piano
Apprentissage facile et pratique du piano adapté à tous les niveaux : initiation à l’instrument, découverte d’un nouveau répertoire dans le but de faire progresser les niveaux intermédiaires et une pratique plus soutenue et avancées pour les pianistes confirmés. Durant les cours, l’apprentissage de l’instrument, du solfège et de l’harmonie seront traités en fonction des…
Guitare avec Fabien Abbe
Quelques accords suffisent à mettre l’ambiance ! Enfants à partir de 7 ans. Ados-Adultes.
Guitare avec Fabien Guernot
Quelques accords suffisent à mettre l’ambiance !
Stage « Chant au micro »
Vous chantez, aimeriez chanter dans un groupe ou de manière amplifiée mais vous manquez de technique pour le chant au micro ? ce stage est fait pour vous car chanter en acoustique ou avec un micro n’ a rien à voir et parfois quelques outils, méthodes, pistes peuvent aider. Venez avec 1 ou 2 titres…
Circle Song
Échauffement, techniques vocales et chansons. Des explorations sensorielles variées pour apprendre à utiliser son instrument de chant. Interprétation de chants en groupe. Accompagnement piano. Le cours collectif a un côté ludique, c’est un partage autour de diversesexpérimentations vocales et corporelles. Jeudi : 19h30/20h30, 16 ans-Adultes, tarif B. Anik vous en dit un peu plus : …
Atelier chanson
Échauffement, techniques vocales et chansons. Des explorations sensorielles variées pour apprendre à utiliser son instrument de chant. Interprétation de chants en groupe. Accompagnement piano. Le cours collectif a un côté ludique, c’est un partage autour de diversesexpérimentations vocales et corporelles. Lundi : 16h45/18h, 16 ans-Adultes, tarif C. Anik vous en dit un peu plus : …
Technique vocale
Échauffement, techniques vocales et chansons. Des explorations sensorielles variées pour apprendre à utiliser son instrument de chant. Interprétation de chants en groupe. Accompagnement piano. Le cours collectif a un côté ludique, c’est un partage autour de diversesexpérimentations vocales et corporelles. Atelier de 30 minutes. Horaires à convenir avec Anik à partir de 18h15 le lundi ou 17h…
Duo chant
Échauffement, techniques vocales et chansons. Des explorations sensorielles variées pour apprendre à utiliser son instrument de chant.
Ensemble de percussions
Nouveautés 2024 ! Ensemble de percussions : Apprenez, créez et jouez collectivement des percussions avec ce nouveau cours hebdomadaire. Sur des toms, des percussions traditionnelles, des petites percussions, venez vous exprimer et partager de beaux moments. Lundi : 19h15/20h15 Adultes, tous niveaux débutants bienvenus. Grille de tarifs
Batterie
Dans une pédagogie active, l’apprentis batteur apprend différentes techniques de l’instrument et cherche le chemin vers la créativité et l’autonomie. Pour les plus petits et pour tous ceux qui le souhaitent, nous aborderons aussi les percussions du monde. Ces outils assez ludiques permettent d’intégrer plus facilement certaines rythmiques. Ils permettront d’élargir ses pratiques rythmiques et…
Claquettes
Avec Hervé Chappaz. La pratique exercée : le tap dance est une technique de percussion exercée dans les pieds.
Street dance
La Street dance puise sa force dans le hip-hop, la danse africaine, le moderne jazz ou le dance-hall. Chacun peut exprimer ses émotions sur des rythmes actuels telles que le R’n’B, pop musique, soul, funk, electro-funk … Mardi : 18h15/19h15 enfants 9 ans et plus 19h15/20h15 16 ans/adultes Cette danse s’est fait connaitre…