Éveil musical

Éveil musical

Avec Lionel RICHARD. Parce qu’elle stimule autant de facultés, l’apprentissage de la musique est un outil merveilleux pour le développement global de l’enfant. Au-delà de la curiosité et de la créativité qu’elle suscite, elle est l’occasion de développer la concentration, l’écoute, le savoir-être et sa place dans un groupe. Ce temps de découverte et d’expérimentation…

Batterie

Batterie

Dans une pédagogie active, l’apprentis batteur apprend différentes techniques de l’instrument et cherche le chemin vers la créativité et l’autonomie. Pour les plus petits et pour tous ceux qui le souhaitent, nous aborderons aussi les percussions du monde. Ces outils assez ludiques permettent d’intégrer plus facilement certaines rythmiques. Ils permettront d’élargir ses pratiques rythmiques et…

Qi Gong / Zhi neng qi gong

LUNDI COMPLET ET COURS DE ZHI NENG ANNULE.  Issu de la culture traditionnelle chinoise, le Qi gong vise à l’harmonie entre le corps, l’énergie et l’esprit. Tout ceci en fait la richesse : un chemin à la découverte de soi-même.  Adapté à tous les niveaux, le Qi gong consiste à connecter la conscience et les…

Cardio Fit COMPLET

Cardio Fit COMPLET

COMPLET. Savant mélange d’exercices cardio et de renforcement musculaire. Du circuit training aux blocs d’exercices hit fit. C’est une séance d’intensité moyenne à forte basée sur des exercices variés faisant travailler à la fois le cardio et le renforcement musculaire. L’intérêt de ce type de séance est de solliciter plusieurs groupes musculaires en même temps…

Pilates – COMPLET

Pilates – COMPLET

Le Pilates permet le renforcement des muscles profonds, responsables de la posture et du gainage. Les muscles profonds sont principalement les muscles qui se situent au niveau de l’abdomen en dessous du grand droit et des obliques, autour de la colonne vertébrale et au niveau du bassin (plancher pelvien, fessiers,…). De manière plus générale, le…

Chant collectif

Chant collectif

Échauffement, techniques vocales et chansons. Des explorations sensorielles variées pour apprendre à utiliser son instrument de chant. Interprétation de chants en groupe. Accompagnement piano.  Le cours collectif a un côté ludique, c’est un partage autour de diversesexpérimentations vocales et corporelles.  Atelier de 1h30. Anik vous en dit un peu plus : https://www.youtube.com/watch?v=6izpVADjeRo Grille tarifs

Lundi en chanson

Lundi en chanson

Pour des personnes ayant déjà une pratique du chant. Echauffement, jeux vocaux et nous développerons ensemble des arrangements vocaux de chansons actuelles. Avec Anik COGGINS formatrice vocale, diplômée de l’école de la voix.