Stage de préparation au ski

Stage Préparation au Ski

Avec Julien Khenafou. Pour prévenir les blessures et bien préparer le corps, vous vous concentrerez sur le bas du corps (jambes, chevilles, genoux, cuisses) en effectuant des séances de renforcement musculaire et squelette.

16, 23 novembre et 7 décembre 2024 9h30/10h30.

45€ le cycle de 3 séances.

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